营养早餐蛋包土司

土豆丝卷饼

营养早餐蛋包土司

营养早餐。小孩子不爱吃胡萝卜，只好想办法让他吃啦，虽然麻烦了一点，但是达到了目的，宝贝吃的很开心。

主料

辅料

营养早餐蛋包土司的做法步骤

1.火腿一块，一根胡萝卜。土司片备好。
2.胡萝卜切约2mm厚的大片。把胡萝卜用开水煮4分钟，煮熟捞出晾凉。
3.鸡蛋2个，加入一汤勺的面粉。
4.搅拌均匀。
5.土司上涂上一层沙拉酱。
6.摆上煮好的胡萝卜。
7.盖上一块土司片，再涂上一层沙拉酱。
8.摆上火腿。
9.最后在盖上土司片。四边切去。
10.在切成两半。
11.鸡蛋液用不粘锅摊成薄饼。
12.待薄饼熟透，放入做好的吐司块，包好即可。

小窍门&温馨提示

摊蛋饼最好用不粘锅，这样不放油，吃起来不油腻。

分类：主食家常菜

查看全部(共12步)

大家都在做

家常菜做法

全部菜谱分类

你可能还喜欢

美食天下首页