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苹果雪梨桂圆汤——止咳润肺又润燥
吃货心煮艺
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今天妹妹咳嗽,搜集了下家中的材料,做了一个雪梨汤,没想到妹妹喝了之后效果还是不错的。
简单
炖
甜味
半小时
食材明细
主料
苹果
1个
雪梨
1个
桂圆
8个
冰糖
适量
苹果雪梨桂圆汤的做法步骤
1.
准备好所有材料备用。
2.
锅中加入适量水,烧水。
3.
趁着烧水期间,将桂圆剥好,雪梨和苹果分别去皮切成小块,放在盆里备用。
4.
水烧开后,将所有苹果、雪梨和桂圆加入锅中。
5.
根据水量和食材量加入适量冰糖。
6.
盖上锅盖,小火炖20分钟左右。
7.
梨汤就做好了。
分类:
饮品
润肺
润肺止咳
保湿
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