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爆炒水发鱿鱼
BoA
发布
简单
炒
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
水发鱿鱼
1条
辅料
葱
适量
姜
3片
爆炒水发鱿鱼的做法步骤
1.
冷冻的水发鱿鱼放入水中解冻。
2.
将解冻后的鱿鱼切花刀切片。
3.
切好片的鱿鱼放入热水中迅速焯2分钟后捞出。
4.
将盐、姜丝和葱丝提前放入焯好的鱿鱼盘中。
5.
锅中放底油,油热后将步骤4中的混合鱿鱼放入锅中爆炒。
6.
不要炒太久,两分钟后即可出锅。
小窍门&温馨提示
鱿鱼在焯水和爆炒的时候都不要太久时间,容易老,口感不好。
分类:
热菜
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老人
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