香蕉奶昔

天蓝蓝草青青发布

香蕉奶昔

香蕉含有胡萝卜素，维A维C，钙和铁，有很好的调节肠胃的功能。香蕉和牛奶的搭配，有很好的助消化，防止贫血的作用。这款奶昔简单易做，也很适合宝宝。

食材明细

主料

香蕉1根

辅料

牛奶120ml

香蕉奶昔的做法步骤

1.原料图
2.香蕉去皮切块
3.香蕉放入食物料理机内，加入适量牛奶
4.打搅成细腻的糊状
5.倒入杯中即可

小窍门&温馨提示

如果喜欢也可以调入蜂蜜或白糖

分类：饮品

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