八宝仔米粥

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八宝仔米粥

众所周知，中国人的春节，就是一个以“吃”为主的年，过年的餐桌上总少不了鸡、鱼、肉、蛋之类的荤腥食材，可天天大鱼大肉的，人的肠胃会受不了，会出现胃疼、闹肚子、口苦嘴酸、不消化等症状，这时候，最需要的就是一碗暖暖的养生粥啦！

主料

辅料

八宝仔米粥的做法步骤

1.将仔米。
2.放入大米。
3.放入大枣。
4.放入麦仁。
5.放入百合。
6.放入芝麻。
7.放入燕麦。
8.淘洗干净。
9.加入虫草花。
10.加入适量的水。
11.盖锅，设定为自动煲粥档。
12.待程序结束，粥煲好，即可盛食。

小窍门&温馨提示

1、燕麦、虫草花不需要淘洗，直接放入。
2、用开水煲粥，味道会更好。
3、没有电子砂锅，可用高压锅代替。

分类：主食粥家常菜产妇早餐午餐

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