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鸡肉炖土豆
肉and笨
鸡肉炖土豆是西北家常菜。荤素搭配,味道鲜美。既可以作为主食单吃,也可以作为菜肴与米、面、馒头等主食搭配。大家可以尝一尝哦。
初级
炒
咸甜
二十分钟
主料
鸡肉
适量
土豆
适量
葱
适量
蒜
适量
辣椒
适量
辅料
食盐
适量
白砂糖
适量
味精
适量
鸡精
适量
花椒
适量
生姜
适量
鸡肉炖土豆的做法步骤
1.
鸡肉洗净,切成块状。(不喜欢吃鸡皮的朋友可以去除鸡皮)。
2.
土豆去皮、洗净,切滚刀块。用清水冲洗两次,以去除过多的淀粉,避免汤汁浑浊。
3.
辣椒、蒜切成片,葱切成段。(俺不吃蒜,所以没有切)。
4.
锅烧热,加入油,同时在油尚冷时加入白糖,让白糖化为红色冒泡糖汁。
5.
在白糖化为红色冒泡糖汁的时候加入鸡肉块,翻炒约1分钟。
6.
加入生姜粉、花椒粉、葱段、蒜片,继续翻炒几下。
7.
加入开水,刚好能淹没鸡肉的四分之三则可。盖上锅盖,中火炖约15分钟左右。
8.
待水快要煮干的时候,加入土豆块,翻炒均匀。
9.
加入开水,刚好淹没鸡肉和土豆块的四分之三则可。盖上锅盖,中火炖约5分钟。
10.
5分钟后加入辣椒、食盐、味精(或鸡精),翻炒均匀,继续炖3分钟左右,即可出锅了。
11.
香喷喷的鸡肉炖土豆就OK啦!您还可以在炖土豆的过程中多加一点开水,出锅的时候保留一部分汤汁,就着米、面、馒头吃味道更是美美哒。
小窍门&温馨提示
1、白砂糖一定要在油冷的时候加入,如果油热之后再加入就会焦了。
2、白砂糖的多少取决于油的多少和您对甜味的喜爱程度。
3、由于用油热过白砂糖,所以会自然上色,一般不用再加酱油。如果您的菜肴颜色不够,可以在第6步中加入一点酱油。
4、由于土豆有的易熟、有的不易熟,所以炖土豆的时间不固定。只要土豆炖熟,且没有过烂则可。
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