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百合杏仁粥

百合杏仁粥

百合甘平,可润肤止咳,益胃而清热宁心。杏仁甘温,止咳逆气。白米甘凉,和胃生津。此粥适合于肺胃津伤液燥之于咳者,润肺止咳,清心安神。适用于病后虚弱、干咳劳嗽。风寒咳嗽及脾胃虚者不宜食用。健康人常食可强身去皱美肤消斑。

主料
辅料

百合杏仁粥的做法步骤

小窍门&温馨提示

此粥也可直接在炉火上炖煮。
食用时可以根据自己口味加适量冰糖调味。
分类: 主食 家常菜 老人 老人 晚餐 妇女节
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