香甜糯米丸子

康康1818 发布

香甜糯米丸子

糯米是一种温和的滋补品，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。

食材明细

主料

糯米100g

辅料

香甜糯米丸子的做法步骤

1.糯米提前浸泡3小时放蒸锅里
2.蒸熟的糯米饭晾凉加糖拌匀
3.玉米粒、豌豆粒化冻，胡萝卜切丁
4.加到糯米饭里
5.加白糖搅拌均匀
6.团成丸子放胡萝卜片上
7.放蒸锅里再蒸5分钟即可

小窍门&温馨提示

糯米要提前浸泡可以节省蒸制时间。

分类：热菜家常菜儿童午餐

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