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桃胶银耳雪莲子
温暖sunny
年后养生,从一盅桃胶银耳雪莲子开始吧。
简单
煲
甜味
三小时
主料
桃胶
4-5颗
银耳
半朵
雪莲子
20粒
黄片糖
适量
桃胶银耳雪莲子的做法步骤
1.
将桃胶和雪莲子放入清水中浸泡一晚。
2.
银耳放入清水中浸泡一晚。
3.
将泡好的桃胶和银耳控干水分,去掉杂质。
4.
银耳去掉根部撕成小朵。
5.
将桃胶银耳和雪莲子倒入电炖盅中。
6.
加入适量清水隔水炖煮。
7.
待桃胶银耳煮至软糯粘稠时加入适量黄片糖,糖融化后即可食用了。
分类:
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