根茎蔬菜小花朵儿

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根茎蔬菜小花朵儿

这是一款儿童喜欢的蔬菜，不同食材、不同的营养价值，为了孩子也能爱上根茎蔬菜，创意这款新颖别致的儿童营养蔬菜根茎蔬菜小花朵儿，愿您的孩子也能爱上它……

食材明细

主料

胡萝卜适量

辅料

紫暑适量
山药适量

根茎蔬菜花朵的做法步骤

1.将紫暑、山药、胡萝卜洗净去皮待用。
2.准备扣型状的工具、一个是小花朵儿、另一个是小圆。
3.用刀将三种食材切薄厚均匀的片状，扣自己喜欢的形状套出颜色。
4.很漂亮的小花朵儿。
5.颜色很美吧。
6.上锅蒸熟，即可食用。

分类：小吃儿童午餐

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