简单早餐---海虹汤面

雪峰儿发布

简单早餐---海虹汤面

海虹富含各种维生素、碘、钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸，由于海红具有很高的营养价值，被人们称为“海中鸡蛋”。它的各种做法都比较简单,主要吃它的原汁原味,大清早的来碗面也是不错的..

食材明细

主料

面条适量
海虹肉适量

辅料

简单早餐海虹汤面的做法步骤

1.海虹清洗干净。
2.放到锅里煮开口。
3.把海虹肉剥出。
4.锅里放油，放葱姜炸香，放水烧开。
5.放入面条煮约5分钟，加盐调味，即成汤面。
6.撒上葱末，来上一碗。

小窍门&温馨提示

1，加盐时，要少一点加，海虹含有一定的盐分。

2，汤也可以加煮海虹的汤，不过要经过沉淀才行，不然会有杂质。

3，海虹肉也可以提前剥好，放入冰箱，随吃随用，省时简单。

分类：面食面条儿童午餐

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