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墨西哥剁椒凉拌猪耳朵

简妹厨房发布

墨西哥剁椒凉拌猪耳朵

猪耳朵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。
猪耳朵很有营养，并且口感非常好，尤其是当凉菜吃的“拌猪耳”，吃到嘴里是又柔韧又脆，味道鲜香不腻是下饭下酒的美味佳肴。

食材明细

主料

辅料

香菜适量
麻油适量
一品汤粉适量
简妹墨西哥豆豉剁椒适量

剁椒凉拌猪耳朵的做法步骤

1.新鲜猪耳朵1只，洗净，放入冷水锅煮开
2.加适量料酒去腥，煮到酒味散了，煮熟捞起，用清水冲洗干净。
3.将猪耳朵切片、再放入热水焯一下，捞出再过凉开水，沥干备用
4.香菜洗净切段、小红椒切粒备用
5.将沥干的猪耳朵放至盆中，加入适量的盐、麻油、蒜蓉、香菜、芝麻、一品汤粉和简妹墨西哥豆豉剁椒，拌匀。
6.装入碟中，上桌食用。

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