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1.赤豆泡好后加适量的水用高压锅压15分钟,解压后再开盖晾凉。
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2.用料理机打成蓉。
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3.开小火,然后慢慢加入红糖拌匀。
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4.加入少许清油,有熟猪油会香一点^_^。
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5.晾凉就可以包包子了^_^
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6.酵母用温水兑开备用。
麦片用热水泡发。
全麦粉放锅里,放白糖和炼奶,再放入泡发好的麦片,再用酵母水调开,慢慢加水揉成面团,盖上棉布饧着,饧发再揉出空气,就可以包了。
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7.面团揉成长条,切成一个个剂子。
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8.捏成小碗状,放入豆蓉,把口封好就可以了。
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9.放锅里再次饧发十分钟,就可以蒸了,蒸15分钟,关火后等几分钟再开盖,然后就可以吃了。