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罗汉果雪梨汤
华尔街射手
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罗汉果有润喉,止咳的功效,适合有慢性咽炎的人喝,平时的话也可以直接泡水喝。学梨也有润喉的功效,但是只有加热后才能够发挥药效。今天把这两样防在一起熬汤,可以有效地去除春秋季因干燥而引起的嗓子发干,疼痛。
简单
炖
甜味
一小时
食材明细
主料
学梨
2个
罗汉果
2/3个
水
适量
罗汉果雪梨汤的做法步骤
1.
主要材料:雪梨2个,罗汉果大半个
2.
把雪梨切小块(不去皮),罗汉果掰碎(一点一点掰,把每一个籽都分开来,皮也掰成碎块,这样可以更好地释放药效),防入锅中,加水
3.
盖上锅盖,大火烧开转小火,慢炖40分钟(我也不知道为什么图片发上来是歪的)
4.
成品~
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