宝宝快乐成长餐---鸡蛋菠菜粥

倾城妈咪发布

宝宝快乐成长餐---鸡蛋菠菜粥

宝贝的营养早餐!

食材明细

主料

辅料

葱花适量

配料

鸡蛋菠菜粥的做法步骤

1.大米中放入少许玉米碎,用冷水浸泡30分钟，备用。
2.准备材料：鸡蛋，菠菜（洗干净）备用。
3.在鸡蛋碗中放入少许料酒，打散。
4.菠菜焯水，过冷水，葱花，鸡蛋液，备用。
5.水煮沸，下入泡好的米。
6.加盖，小火慢熬。
7.熬至粘稠。
8.放入少许植物油。
9.放入菠菜碎。
10.顺时针浇入蛋液，挑入盐，鸡精。
11.最后放入葱花，关火。
12.盛入碗中。好香。

分类：主食家常菜儿童夏季食谱午餐晚餐

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