奶香玉米汁

豆帝煮Man 发布

奶香玉米汁

玉米健康营养含人体所需物质不少。且能调理肠胃是非常好的粮食之一，今天介绍一个适合做早餐的简单方法

主料

辅料

白糖1匙

奶香玉米汁的做法步骤

1.玉米一个蒸熟
2.取玉米粒，用的纯牛奶
3.料理机放入牛奶和凉开水，也可以用矿泉水。加入白糖调味【牛奶用少点以免掩盖玉米的味道】
4.直接打榨成汁，无需再煮
5.如果是5岁以下小孩子喝4最好过滤下，如果是大人喝就不用了。玉米微细渣也是很营养不用浪费
6.

小窍门&温馨提示

简单的健康早餐

分类：甜品饮品家常菜儿童早餐工作餐

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