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薏米红豆山药排骨汤
翟女……
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暖暖又有营养的排骨汤,薏米红豆是去湿良品,身体湿性大的一定要常喝才好哦!
简单
炖
清淡
三小时
食材明细
主料
排骨
500克
薏米
200克
红豆
100克
山药
1段
辅料
花椒
10克
大料
4克
姜片
2个
丁香
5个
肉桂
1段
料酒
2勺
蚝油
3勺
盐糖
适量
薏米红豆山药排骨汤的做法步骤
1.
准备材料,排骨焯一下。
2.
砂锅加水,放入排骨和调料盒,大火煮开,小火炖40分钟。
3.
加入山药,薏米,红豆,接着炖30分钟。
4.
枸杞点缀,调味,完成!
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