紫薯燕麦牛奶羹

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紫薯燕麦牛奶羹

快手的早餐粥，燕麦、紫薯皆是粗粮，均富含膳食纤维。

主料

紫薯泥150克
即食燕麦片100克

辅料

紫薯燕麦牛奶羹的做法步骤

1.紫薯泥、牛奶放入奶锅里；
2.小火加热，并不停搅拌，以免粘锅底；
3.搅拌至紫薯全部溶解在牛奶中，放入即食燕麦片；
4.继续不停搅拌，小火加热；
5.锅边微微冒细泡的时候，放入白糖，也可以不放。
6.小火煮至微微冒泡后，关火，即可食用。

小窍门&温馨提示

十分钟就可以搞定，做早餐的营养粥非常不错。

分类：羹类家常菜常见菜式汤羹婴儿早餐冬季食谱儿童节

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