草莓山药泥

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草莓山药泥

山药的营养丰富，具有健脾补肺，延华益寿的功效。山药含有粘液蛋白，有降血糖的作用，是糖尿病人的食疗佳品。不过任何东西要把握个度，不是吃的多就越好哦。

主料

草莓山药泥的做法步骤

1.准备食材
2.山药切小块，上锅蒸二十分钟
3.出锅后趁热压成泥
4.蜂蜜➕水调成蜂蜜水，倒一半放进山药泥里拌匀
5.在装入碗里
6.用剩下的蜂蜜水➕草莓酱拌匀，倒入山药泥碗中即可

分类：小吃凉菜

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