松仁玉米牛排

1.玉米，青豆

2.松仁

3.薯粉

4.茶叶蛋！没有可以用白煮蛋

5.牛排！菜市场腌好的新鲜的

6.薯粉加水搅拌均匀备用

7.锅中热油

8.加入青豆先炒一下

9.在加玉米翻炒！加适量盐

10.熟的时候加一点糖，炒均匀！在加薯粉水使汤水变稠！煮开出锅

11.锅中倒入茶油（橄榄油更赞）小火煎

12.一面煎好后翻煎另一面！看是否熟了！用刀划下看看！里面是否还红！出锅前撒几滴红酒会更香

13.黄瓜切装饰，加米饭，鸡蛋切两半！装盘摆好

14.锅中加入油小火！油在7成热的时候加入松仁

15.一定要小火慢煎！煎至金黄色！香味出来后就可以了！