蜂蜜柠檬茶

duzhaoteng

蜂蜜柠檬茶

爱美的女性都知道柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C，还能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。蜂蜜是一种天然的营养品，具有清热、解毒、润燥的作用。如果将柠檬汁和蜂蜜用温开水调和，制成蜂蜜柠檬茶是一道完美的营养组合。想了解更多图文并茂的美食制作过程，可以关注微信号”宁有滋味“，每周都有新菜谱发布！

主料

柠檬3-5个

辅料

蜂蜜柠檬茶的做法步骤

1.在超市购买的新鲜柠檬3-5个。
2.用清水冲洗干净后取适量食盐在柠檬表面擦洗。
3.再次用清水清洗干净后将柠檬滤干水分，切去两头备用。
4.用刀将柠檬尽量切成薄片。
5.取一事先洗净沥干水分的密封玻璃罐。
6.在玻璃罐底部均匀的铺上一层柠檬片。
7.在上面用勺子均匀的淋上一层蜂蜜，蜂蜜将第一层的柠檬片盖上即可。
8.再铺第二层柠檬片。
9.一层柠檬片一层蜂蜜交替放，直到将玻璃罐装满即可，放进冰箱冷藏5-7天。因为我用的本地自制的土蜂蜜，所以颜色和外面卖的相比没有那么清亮，但是味道和营养也是极佳的。
10.腌制一周后的柠檬片和蜂蜜已经充分融合在一起，蜂蜜的甜综合了柠檬的酸。
11.想喝的时候，取1-2片柠檬片放进杯中。
12.根据个人的口感将玻璃罐内的蜂蜜水加入杯中。
13.最后加入适量的温水搅拌均匀即可食用，注意一定要用温水冲调哦！

小窍门&温馨提示

不过在这里要提醒大家，胃酸过多者、溃疡患者不宜饮用。

分类：甜品饮品儿童老人下午茶春季食谱夏季食谱秋季食谱冬季食谱

查看全部(共13步)

蜂蜜柠檬茶的更多做法

全部菜谱分类

你可能还喜欢

美食天下首页