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核桃花生吐司
清水淡竹
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核桃在国内享有“万岁子”、“养人之宝”的美称,花生也被人称为“长寿果”,两者有卓著的健脑效果和丰富的营养价值,尤其是对脑力劳动最强的高中生来说,补脑是最合适的了。
中级
烘焙
甜味
三小时
食材明细
主料
高筋面粉
300g
植物油
30g
白糖
55g
豆浆
115g
全蛋液
20g
辅料
酵母
4g
核桃
60g
花生米
60g
盐
1g
核桃花生吐司的做法步骤
1.
把核桃仁和花生米放烤盘于烤箱中烤熟晾凉,花生米去皮,与核桃仁一起放保鲜袋中用擀面杖碾碎备用。(忘拍照片了)
2.
把核桃花生之外的其他制作面团材料放入盆中揉成团,15分钟左右,加入碾碎的核桃花生仁继续揉,至能拉出薄膜的扩展阶段,在室温下发酵。
3.
发酵到2.5倍大(28度的温度下需要1个小时左)。
4.
把发酵好的面团排出空气,平均分成6份进行10分钟中间发酵。中间发酵好以后,就进入整形阶段了。每份面团用手慢慢搓成长条。
5.
打成辫子形状。
6.
放入土司盒,放到温暖湿润的地方(温度35度左右,湿度80%)进行二次发酵。
7.
面团发酵到模具的9分满。
8.
发酵好的面团,在表面轻刷一层全蛋液,再撒上部分核桃花生碎。
9.
放入预热好170度的烤箱,上下火,中层,烤35分钟左右,至表面金黄即可出炉。
10.
冷却后,美味就可品尝啦。
小窍门&温馨提示
1、以前都用黄油和牛奶做,这次用了植物油和豆浆,味道也还不错。
2、烤制温度和时间要琢磨自家烤箱的脾气啰。
分类:
烘焙
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