虫草干贝玉米汤

juju菊娜发布

虫草干贝玉米汤

前段时间老公总是加班熬夜，吃饭不定时，弄的肠胃有些不适，加上气温高，吃饭都没什么胃口，我煲些健脾胃的汤给他喝了几天，肠胃好像好了许多，吃饭也有些胃口了~

主料

辅料

虫草干贝玉米汤的做法步骤

1.虫草花冲洗一下，用清水浸泡5分钟
2.枸杞、芡实、蜜枣、干贝用水冲洗干净
3.玉米切小块
4.猪骨洗净，冷水下锅，煮出血水后捞出用温水冲洗掉浮沫
5.砂锅中注入2L清水，放入猪骨和姜片
6.放入虫草花、芡实、蜜枣、干贝
7.放入玉米，大火烧开，小火煲煮1小时（喜欢浓郁的可以延长煲煮的时间）
8.

小窍门&温馨提示

我这个是干的虫草花，如果买来的是新鲜的虫草花就不用侵泡了

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