牛油果核桃香蕉泥

香儿厨房

牛油果核桃香蕉泥

牛油果被列为营养最丰富的水果，有“一个牛油果相当于三个鸡蛋”、“贫者之奶油”的美誉。牛油果的口感偏淡，我把香蕉和牛油果融合一起，不但口感更加细腻爽滑，而且还中和了甜味，是一道老少皆宜的营养餐.

主料

辅料

熟山核桃仁少许
鲜牛奶20毫升

牛油果核桃香蕉泥的做法步骤

1.准备食材
2.把山核桃用擀面杖擀碎
3.牛油果和香蕉去皮切段
4.牛油果和香蕉加入料理机内再加入20毫升鲜牛奶
5.搅拌成细腻即可
6.倒入碗内加入山核桃碎即可上桌

小窍门&温馨提示

1.要加牛奶才能搅拌细腻。
2.牛油果要选择熟透的为佳，加入香蕉使得更加细腻和香甜。

分类：甜品老人幼儿

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