化痰止咳--枇杷苹果酱

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化痰止咳--枇杷苹果酱

在五一前我就有点咳嗽一直不好，再去湄洲岛跑来跑去有点疲劳一下咳嗽一直不好。在吃药2天还是没有什么效果，后来吃了一些止咳的食疗就好多了。我知道枇杷是止咳润肺最好的食疗对象，我自然不会放过它，即使没有感冒我适量吃一点也可以降火气。枇杷性凉。能润肺止咳，生津止渴，和胃降逆。苹果具有降低胆固醇含量的作用。苹果可以调节内分泌失调，还可以抑制体态会胖功能增加血色素使皮肤变细腻。苹果还含有丰富的果胶还有效的防止动脉硬化。这两样有这么多功能的益果怎么能错过呢？并且自制的还很健康不会那么甜腻，无添加的果酱。

主料

辅料

枇杷苹果酱的做法步骤

1..材料：枇杷300克苹果390克麦芽糖28克白糖20克玉米淀粉25克
2..枇杷去皮去核切四半泡盐水。
3..苹果去皮去核切小块泡盐水。
4..苹果和枇杷倒入破壁机内。
5..倒入准备好的白糖启动果蔬键。
6..倒出果泥，装入大碗内。
7..倒入麦芽糖。
8..淀粉装入碗里倒入少量的水搅拌融化即可。
9..倒入果泥里搅拌一下。
10..倒入面包机的桶内。
11..启动果酱键。
12.1个小时20分钟就做好果酱了我们可以什么都不用管了。1
13.机子启动烘烤到15分钟的时候就启动慢搅慢烤程序。

小窍门&温馨提示

淀粉可以起到粘稠作用如果没有可以不用加，淀粉的水不必加太多这样可以减少烘焙时间哦。面包机做果酱是一个好功能。但是依然提醒一下不要做选那种水分偏多的水果果酱那样即使完成2个程序都不见得会把多余的水分烤干。切好的水果泡过盐水一抑制氧化变黑哦。如果实在喜欢水分多的某种水果可以进行搭配添加，这样不仅可以做出好吃的果酱还一个程序就可以出炉了。做好的果酱装在消过毒的瓶子里这样可以保存的久一些。

分类：甜品下午茶春季食谱润肺止咳祛痰

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