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山药莲薏汤

食·色 发布
山药莲薏汤

山药,食药并用,味甘,性温。有补脾胃,止泄泻和滋肾功效。适用于脾胃虚弱,食欲不振者。
薏米,味甘,淡,性凉,有健脾益气,清热利湿之功效,主治泄泻,水肿,带下等症。
莲子味甘,性平,有补脾胃,止泄泻,益肾涩精,补养心气的作用。
此汤补脾益肾,可辅助治疗身体虚弱及脾虚带下等症。

主料
辅料

山药莲薏汤的做法步骤

小窍门&温馨提示

此汤也可以直接在灶火上炖煮,但宜事先将莲子薏米浸发,更容易煮烂。
分类: 汤类 家常菜 常见菜式 汤羹 儿童 老人 秋季食谱 晚餐
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