薏仁山药鸡汤

樨儿小厨娘

薏仁山药鸡汤

山药和薏米一起煲可以祛湿健脾益气，鸡汤搭配杂粮做早餐或者晚餐都可以哦。

主料

鸡腿150g
薏米30g
山药干20g

辅料

薏仁山药鸡汤的做法步骤

1.山药泡发后垫底。
2.中层码用料酒焯水的鸡肉。
3.放姜片、枸杞、豆蔻，最后撒上薏米。
4.加开水隔水炖一小时，吃时加盐即可。

小窍门&温馨提示

口味重的小伙伴会觉得有些淡，可以蘸些蒜蓉辣酱吃哦。

分类：汤类

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