奶香红枣红薯米糊

遥远の呼唤（爱茗）

奶香红枣红薯米糊

红薯有补虚乏，益气力，健脾胃、活血、暖胃等功效，红枣补血，两种食材制成的米糊作为早餐搭配主食，营养丰富，易于吸收。

主料

小红薯1个
大米半杯
红枣3个

辅料

冰糖粉适量
奶粉适量

奶香红枣红薯米糊的做法步骤

1.材料集合图
2.红枣大米清洗干净，清水浸泡过夜，气温高，放置冰箱。
3.红薯切小块。浸泡后的大米沥干水分，红枣切碎。
4.所有材料放入豆浆机，加水至刻度线。启动米糊程序。
5.听到滴滴声，程序结束，倒出米糊。红枣的皮看起来有红色杂质。
6.用豆浆机滤网过滤，加入冰糖粉和适量奶粉，搅拌均匀。
7.成品图。

小窍门&温馨提示

1、天气热，浸泡材料最好放在冰箱。
2、大米半杯，用豆浆机自带量杯量取。
3、红薯有淀粉含量大，量不要过多，以免烧焦。

分类：粥常见菜式

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