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香蕉牛油果雪糕:无糖无奶油的健康雪糕

香蕉牛油果雪糕:无糖无奶油的健康雪糕

冰激凌,雪糕,冰棒,这些东东,每个夏天都是必不可少的。
对于爱美的我们来说,想吃又不敢多吃的心理,真是折腾人啊。
今天就和大家分享一个健康低脂的雪糕配方--“香蕉牛油果雪糕”。
这款雪糕,不需要添加额外的糖分,不需要添加淡奶油(当然如果你想加也可以哈)。
但是,它的口感和味道,却相当美好,令人意外的好吃呢!
除了味道和口感,它的制作也很简单,不需要像普通冰激凌那样多次搅拌或者使用冰激凌机,而只要将各种材料混合搅拌均匀即可。更有甚者,如果你没有搅拌机,那么直接装进保鲜袋,用擀面杖碾压成泥,然后再用手持搅拌器搅打一下也是可以的!
看到这里,各位看官动心了没有?哈哈,上菜谱啦!

主料
辅料

香蕉牛油果雪糕的做法步骤

小窍门&温馨提示

1.麻点香蕉口感软糯,味道香甜,做这款雪糕最合适;

2.牛油果的选购和处理,可以参考之前的这篇博文:牛油果牛奶布丁;

3.这个配方是一个基础配方,还可以加入巧克力豆,或者干果等,都很好吃呢!
分类: 甜品 冰品 粤菜 儿童 下午茶 夏季食谱
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