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紫菜鸡蛋百合汤
cjxmccy
高温养生汤
简单
烧
咸鲜
十分钟
主料
鸡蛋
100g
百合
50g
紫菜
20g
辅料
香油
10g
盐
5g
紫菜鸡蛋百合汤的做法步骤
1.
鸡蛋2个
2.
百合
3.
紫菜
4.
1000克水烧开下入紫菜步
5.
加入鸡蛋打散
6.
烧开加盐1勺调味
7.
加入百合30秒关火,盛出,加入香油。
8.
成品
小窍门&温馨提示
高温养生汤,百合干有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效,紫菜性味甘咸、寒,入肺经;具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。
分类:
汤类
查看全部(共8步)
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