五彩紫薯燕麦饼

枫香清琴发布

五彩紫薯燕麦饼

早餐吃的要丰盛美味，还要注意营养～用紫薯和燕麦代替白米白面，加上鸡蛋和蔬菜，以及一段香蕉当水果，早餐蛋白质，蔬菜，粗粮淀粉都有了，这才是健康营养的早餐

食材明细

主料

辅料

盐1勺

五彩紫薯燕麦饼的做法步骤

1.原料图
2.紫薯上锅蒸熟
3.各种菜切成丁，紫薯用勺子压成泥
4.加入燕麦，鸡蛋，适量水和盐
5.搅成黏黏的样子
6.香蕉切片
7.把5中的泥倒入电饼铛，加油不加油都可以，抹平
8.放上香蕉
9.烙10分钟
10.美味！
11.切好食用

分类：主食家常菜

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