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冬瓜排骨汤

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冬瓜排骨汤

冬瓜具有性寒味甘、清热生津,僻暑除烦之效,在夏日食用尤为适宜。与排骨一起炖汤,既有冬瓜的食疗价值,又能获取到动物蛋白质,还不油腻,具有开胃、补水的效果。

食材明细

主料

辅料

冬瓜排骨汤的做法步骤

小窍门&温馨提示

排骨可提前焯水,能去掉多余的血水,这样煲出来的汤清洌不混沌;冬瓜可以带皮同煮,食疗价值更高;在出锅前再加入盐。
分类: 汤类 常见菜式 汤羹 老人 朋友聚餐 冬季食谱 午餐
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