红烧鱼块

蔷wei

红烧鱼块

吃鱼延缓衰老。

主料

胖鱼尾600克

辅料

红烧鱼块的做法步骤

1.葱姜蒜辣椒切好。
2.胖鱼尾切段。
3.锅中放油，下入姜丝。
4.把切好的鱼段放入平底锅，小火煎至两面金黄。
5.煎好后把鱼盛出，留底油放入葱蒜辣椒。
6.加入一小勺料酒。
7.加入一小勺酱油。
8.加开水没过鱼块，放点盐和胡椒粉，炖29分钟即可。
9.成品。
10.成品，很美味。

分类：热菜

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