蜜焖南瓜

给宝贝做的饭发布

蜜焖南瓜

这道甜品经过3个小时的隔水柔炖，南瓜变得软糯香甜，入口即化，从味蕾到心里都那么甜蜜蜜。也不要被我说的3个小时所吓到，我用天际微电脑隔水电炖锅，基本就是傻瓜模式，把配好的食材往锅里一放，就只管坐等美味了。

食材明细

主料

辅料

蜂蜜适量

蜜焖南瓜的做法步骤

1.南瓜去皮去瓤切大一点的块。
2.锅中加入少许玉米油，下入南瓜略微煸炒。
3.把南瓜和红枣放入天际隔水电炖锅的内锅中。
4.加入少许水，淋入适量蜂蜜。
5.往电炖锅内加水至放盅前水位。
6.先将不锈钢垫板放入锅内，然后放入内锅。往内锅边缘储水槽注入干净的水，并轻轻转动内锅盖子，使槽内的水分布均匀。
7.盖上上盖，按功能键选择慢炖，默认时间为3小时。
8.程序结束后，甜蜜蜜的南瓜就做好了。
9.成品图
10.成品图
11.成品图
12.天际魔幻云煲，隔水炖煮，水密封，最大程度的保留了食物的原味精华，营养零流失。
13.借用水为媒介，可形成天然保护屏障，使内外环境彻底隔绝，保证营养元素不被氧化和污染，汤汁原汁原味，营养全释放。
14.优质的全瓷内胆，高温烧制，取材天然，安全健康。一锅三胆，同时炖煮不同食物，满足家人的不同饮食需求。
15.钢化玻璃透明上盖，能直观看到水量多少，避免干烧。外层PP材质，聚能、防烫、安全。既保持锅内热量不外散，又有效防止外壳温度过高。
16.内层食品级304不锈钢，接触食物倍加安全。
17.它还可以通过网络调动云菜谱
18.用WIFI远程操控，打开手机就能做饭菜

分类：热菜家常菜

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