菜谱
搜索
蛏子煎蛋
小艾厨娘
发布
蛏子煎蛋是将蛏肉与蟹肉棒、韭菜、鸡蛋一起煎成蛋饼,这样不仅营养价值高,滋味也更加鲜美。真的是蛋中鲜。
初级
煎
咸鲜
半小时
食材明细
主料
蛏子
300克
鸡蛋
3个
韭菜
适量
辅料
蟹肉棒
3根
胡椒粉
1克
盐
1克
生姜
2片
料酒
2汤匙
蛏子煎蛋的做法步骤
1.
1、准备材料。
2.
锅中加水放姜片、料酒焯烫蛏子。
3.
焯熟的蛏子取肉备用。
4.
准备蟹肉棒,将蟹肉棒切丝备用。
5.
韭菜切末。
6.
鸡蛋打入碗里,加胡椒粉、盐搅散。
7.
平底锅加少许油,油温6成时倒入鸡蛋。
8.
小火稍微煎一下,正面鸡蛋还流动时下入蛏肉。
9.
下入蟹肉棒丝。
10.
最后撒上韭菜末。
11.
翻面煎一分钟关火即可。
小窍门&温馨提示
1、蛏子买回来洗净干净后,放养于含有少量盐的清水中,让蛏子吐净泥沙。
2、煎蛋时间不宜过长。
分类:
热菜
家常菜
常见菜式
老人
夏季食谱
午餐
查看全部(共11步)
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
红烧黄花鱼
口水鸡腿
西红柿土豆炖牛腩
咖喱鸡饭
拔丝土豆
青椒土豆片
泡椒牛肉
盐焗鸡腿
四季豆炒肉
黄焖羊肉
麻辣鸭头
油爆河虾
手撕牛肉
油焖小龙虾
青椒炒香干
蒜蓉开背虾
美食天下首页