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虫草花蒸鸡蛋羹

虫草花蒸鸡蛋羹

虫草花是北冬虫草的简称,也叫蛹虫草或蛹草,俗名不老草,是虫,菌结合的药用真菌。虫草花含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素:A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇类。口感脆嬾,与嫩滑的鸡蛋配一起,非常和谐。

主料
辅料

虫草花蒸鸡蛋羹的做法步骤

小窍门&温馨提示

用温水加入蛋液,蛋跟水的比例要掌握好
分类: 羹类 家常菜 常见菜式 汤羹 产妇 早餐 工作餐
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