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药膳鸡汤
khnyi
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天气热,食欲不振,好久没喝鲜汤了,忘不掉的滋味。趁着突降大雨,正好炖鸡汤饱饱自己的味蕾。
初级
炖
咸鲜
一小时
食材明细
主料
母鸡
500克
辅料
当归头
1段
白果
8个
黄芪
1条
枸杞
10克
花椒
3克
料酒
3克
精盐
2茶匙
生姜
1块
药膳鸡汤的做法步骤
1.
先把母鸡身上的油剔下来,切小块;鸡肉砍大块,当归头、黃芪也砍小块;生姜切片。白果敲开壳,泡一下把果仁里的芽去掉,那个芽不能吃的哦!
2.
炒锅置火上,把鸡油放进去小火煎,直至液体出来,油渣可弃用。
3.
把鸡肉倒入,翻炒至肉表面收紧无水;加入料酒、花椒、生姜,炒至有香气后,加水烧开。
4.
烧开的汤去浮沬转到炖锅里,把当归头、黄芪、枸杞、白果仁等加入。小火炖煮至少1个小时。
5.
最后的成品!香气扑鼻,汤汁浓厚,等不及了,快盛上一碗暖暖胃吧!
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