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豆腐蛋黄泥
面具佳人
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简单
拌
原味
十分钟
食材明细
主料
豆腐
100克
辅料
鸡蛋
50克
豆腐蛋黄泥的做法步骤
1.
豆腐100克,鸡蛋50克;
2.
豆腐洗净,放沸水中烫熟,捞出研磨成泥;
3.
鸡蛋煮熟后剥出蛋黄,研磨成泥;
4.
将豆腐和蛋黄泥混合,搅拌均匀即可。
小窍门&温馨提示
注意事项:
宝宝到了7-8个月时对钙的摄取量每天增加200毫克左右。鸡蛋、豆腐含有丰富的钙,吃起来又软又嫩,特别适合给还不太会咀嚼的宝宝食用。
分类:
热菜
家常菜
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