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木瓜泥
面具佳人
简单
蒸
原味
十分钟
主料
木瓜
150克
木瓜泥的做法步骤
1.
木瓜150克,去皮、去籽、洗净,切成小块;
2.
上蒸锅蒸10分钟;
3.
晾凉后捣烂成泥即可。
小窍门&温馨提示
注意事项:
木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利地人体对食物的消化吸收,有健脾消食之功效。
查看全部(共3步)
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