一直很喜欢吃鸡胸肉,无论是炒还是炸味道都是棒棒的。当然不可否认的是,对于这种在西方人看来是鸡身上最佳食用部分的食材,我们很多人接受无能,主要原因是它吃起来不是很香,火候稍微一过就往往会有种柴柴的感觉。但是另一方面,鸡胸肉是爱吃肉又想瘦身人士的不二之选。