黑胡椒烤蘑菇

甜心的厨房

黑胡椒烤蘑菇

蘑菇不仅助消化，降血压，而且多吃也不会发胖，是减肥美容佳品

主料

辅料

黑胡椒烤蘑菇的做法步骤

1.蘑菇洗净，去蒂
2.放入锅内蒸
3.反过来也蒸至软化
4.锅内倒入少量油
5.将蘑菇放着烤至蘑菇蛊内出水
6.把番茄剁成碎
7.把番茄碎撒在蘑菇蛊上，撒点黑胡椒粉和食盐
8.装盘，按个人喜好也可以挤上别的酱料，既保留了蘑菇的原汁原味又融入了不一样的口感！

分类：热菜家常菜常见菜式儿童秋季食谱午餐烛光晚餐

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