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茶树菇猪瘦肉汤
calf2013
发布
茶树菇营养丰富,口感也极好的。能做出好多各种各样的菜肴。它是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害的保健食品。今天我拿来煲了个汤喝
初级
煲
清淡
三小时
食材明细
主料
猪瘦肉
500克
茶树菇
80克
红枣
4个
辅料
姜
3片
盐
适量
茶树菇猪瘦肉汤的做法步骤
1.
准备好食材。
2.
瘦肉洗干净后,切小片。姜。切三片。
3.
茶树菇去掉根部。
4.
再切成两段。
5.
红枣洗干净,去核。
6.
然后稍浸泡一下(大约5分钟)
7.
汤锅里放进适量的水。
8.
然后放进肉片和姜片一同煲。
9.
然后选择好锅里的菜单,开始煲。
10.
汤煲了50分左右,接着把红枣、茶树菇一同放进锅里煲至熟。
11.
2小时过后,汤好了,加上适量的盐调味即可。
小窍门&温馨提示
1.红枣小个头的给八个煲。
2.茶树菇可以不切段。
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