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银耳桃胶百合粥
一百年
桃胶银耳百合粥,女人养颜、保养好粥道。注意:月经期不可食用。
初级
炖
甜味
三小时
主料
银耳
一朵
桃胶
100克
桂圆
适量
百合
适量
枸杞
适量
梨
适量
红枣
适量
辅料
冰糖
适量
银耳桃胶百合粥的做法步骤
1.
自己采的新鲜桃胶,泡了一个上午。
2.
银耳泡2小时
3.
红枣切片
4.
梨要削成很薄的小片
5.
剥皮后直接放就可以
6.
免洗的枸杞
7.
泡一个上午
小窍门&温馨提示
先放银耳、红枣、百合、梨炖1小时,后放桃胶、桂圆、枸杞冰糖炖半小时即可。水不可以太多,炖到粘稠,放到温热喝特别棒。
分类:
粥
查看全部(共7步)
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