银耳桃胶百合粥

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银耳桃胶百合粥

桃胶银耳百合粥，女人养颜、保养好粥道。注意：月经期不可食用。

食材明细

主料

辅料

冰糖适量

银耳桃胶百合粥的做法步骤

1.自己采的新鲜桃胶，泡了一个上午。
2.银耳泡2小时
3.红枣切片
4.梨要削成很薄的小片
5.剥皮后直接放就可以
6.免洗的枸杞
7.泡一个上午

小窍门&温馨提示

先放银耳、红枣、百合、梨炖1小时，后放桃胶、桂圆、枸杞冰糖炖半小时即可。水不可以太多，炖到粘稠，放到温热喝特别棒。

分类：粥

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