皂角米无花果银耳羹

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皂角米无花果银耳羹

“碧云天，黄叶地”，秋天有着太多的诗情画意，也是一个让人思念的季节…伤感，秋燥不如好好爱自己～（皂角米和银耳都含有丰富的胶质，无花果能补血行气，三者都是养颜佳品）

主料

辅料

清水2000ml

皂角米无花果银耳羹的做法步骤

1.食材准备，随喜欢自行添加，
2.提前一晚泡发后，
3.压力锅注水入皂角米，银耳、莲子，
4.压力锅上气煮40分钟后打开，
5.加入冰糖，无花果，
6.加入红枣，枸杞子煮开，使汤羹变浓稠，
7.撒入玫瑰花装盘出锅。
8.成品图
9.

小窍门&温馨提示

银耳不能隔水炖，隔水炖无法软糯。

分类：羹类汤羹

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