新式牛肉炖萝卜

liyi07111 发布

新式牛肉炖萝卜

16岁的儿子文化交流去了法国，10个月的时间住在接待家庭，儿子为了感谢接待家庭决定做几道中国菜。但儿子的居住地是法国的乡村，购买中国调料非常困难，于是我在家就仿效法国可以找到的调料做了几道中国传统菜，没有了多种调料的充斥，味道更趋原始，发给儿子后，同时作为自己的第一个食谱上传了。菜谱中的XO是替代料酒出现的，购买食材时发现市场没有好牛腩，同时也考虑到法国人民对于牛肉的苛刻挑选，所以买的瘦牛肉，但本人更喜欢牛腩的口感。

主料

辅料

新式牛肉炖萝卜的做法步骤

1.主料：牛肉1斤，买回后用凉水泡一个小时；
2.红萝卜，买了一个，用了半个；
3.备好葱，姜，桂皮，香叶；
4.调料只有盐，生抽，花生油，XO。盐用的是玫瑰盐，所以是粉色的，这里没用料酒，改用了XO，事实证明用了XO使牛肉后味十足；
5.牛肉切粒，和5角钱硬币差不多，后来证明切的有点小了，因为不是牛腩，肉会缩的更小，如果是牛腩，大小就整好；
6.上炖锅啦，肉水比例1:5，整个炖制过程不要再添汤；
7.血沫一定要撇出，并且要撇净，炖肉是不换汤的；
8.撇好血沫的汤，炖15分钟；
9.牛肉捞出备用；
10.牛肉缩水一半了；
11.牛肉汤不要倒，备用；
12.因为法国人民不用炒勺，只有平底锅，所以我也用了平底锅，烧热加入3匙花生油；
13.牛肉入锅翻炒，大火，高油，快炒；
14.2分钟炒至表面金黄；
15.整锅倒回肉汤开炖；
16.葱、姜、桂皮、香叶倒入；
17.生抽倒入；
18.亮点来了，XO倒入，我用了1匙的量；
19.计时55分钟；
20.开锅之后就是这么大的火；
21.萝卜切粒，备用；
22.55分钟之后放盐，盐量就依各家口味了，这时汤只剩一半了；
23.萝卜入锅了，一定要开盖炖，炖至收汤一半；
24.第二次计时，30分钟，同样大火后转小火
25.出锅了，用的汤盘也是为了配合法国餐具；
26.萝卜皮不要浪费，配上酱油腌上；
27.这样的……；
28.

小窍门&温馨提示

这道菜中保持牛肉既有咬头又不材的关键就是牛肉焯水后翻炒的过程，一定要大火高油速炒。在牛肉买回来之后要用凉水泡1个小时，这是朝鲜族人民做牛肉的必备步骤，是为了生牛肉排出血水并使肉质紧实。

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