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蓝莓沙冰
A苹果小厨
降温解暑的佳品。雪糕饮料高糖高脂长肉,那就来一杯低脂营养的蓝莓酸奶沙冰吧,让沙沙的冰,含在口中慢溶,一勺一勺进肚,丝毫不会产生又长肉的罪恶感,一起来吧!
简单
其他
酸甜
十分钟
主料
酸奶
150克
蓝莓
100克
辅料
炼乳
适量
糖
适量
蓝莓沙冰的做法步骤
1.
准备食材(自制酸奶冰冻蓝莓糖炼乳)
2.
将提前冷冻的蓝莓从冰箱中取出
3.
老酸奶也提前放入冰格中,在冰箱冷冻成型。
4.
将蓝莓和冰冻成型的老酸奶块都放入破壁机中。
5.
再加入适量糖(也可不加)。
6.
启动破壁机直至打成沙冰。
7.
将做好的沙冰盛出,再根据自已的喜好挤入适量炼乳。
小窍门&温馨提示
1、我用的是自制原味酸奶,所以要加点糖,如果是市售成品酸奶的,可不加
2、换成其它水果,同等美味
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