今天是二十四节气之秋分,标志着夏天将要结束,进入秋季。 入秋,天气干燥,宜多食用些润肺降燥的食物,如:白萝卜、雪梨、银耳、山药等等。 红枣雪梨银耳糖水,滋阴润燥,非常适宜现在这个季节食用。 你也为家人做一碗吧!