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营养面食送给亲爱的妈妈--牛奶芝麻馒头

营养面食送给亲爱的妈妈--牛奶芝麻馒头

为了我亲爱的妈妈,我一直在努力学习做发面食物。

面食发酵后的营养更利于人体吸收,特别是肠胃不好的人,在日常饮食中,主食中需要多搭配发酵的面食。

主料
辅料
配料

牛奶芝麻馒头的做法步骤

小窍门&温馨提示

1. 为了保持馒头的外形,一定要尽量揉出面团中的气体。



2. 切面团时,应该是面团的长度大于宽度的,这样蒸出来的面团才是我们日常见到的宽度大于长度的馒头哦。 这是因为面团蒸过之后要膨胀。



3. 面包机发酵中式面团请看面包机版白馒头。
分类: 主食 家常菜 孕妇 儿童 老人 早餐
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