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[宝宝辅食]营养全面的面条糊
么o么
为了不爱吃菜的宝宝研究的这个营养全面的面条糊鸡蛋
初级
炒
酸咸
半小时
主料
面条
20条
西红柿
1个
甜椒
1个
菠菜
5棵
肉
6克
鸡蛋
2个
辅料
葱末
3克
营养全面面条糊的做法步骤
1.
开锅放鸡蛋液
2.
搅拌均匀
3.
在放菠菜末
4.
在放菠菜末
5.
在放菠菜末
6.
在放菠菜末
7.
在放菠菜末
8.
在放菠菜末
9.
在放菠菜末
10.
在放菠菜末
11.
在放菠菜末
12.
在放菠菜末
13.
用装菠菜的盆接水倒入锅里,这样菠菜汁的营养不会浪费
14.
搅拌均匀
15.
等水烧开的功夫,可以把面条捏碎
16.
水开放面条末
17.
搅拌均匀
18.
开锅放鸡蛋液
19.
一定要不停搅拌免得糊锅,开过放鸡蛋液
20.
搅拌均匀,蛋液成小蛋花状即可
21.
放盐搅拌均匀出锅
22.
❤❤所有的营养都在汤里,宝宝也很爱吃,我也吃了两碗,真的太好吃了,宝妈们赶紧给不爱吃菜的宝宝做吧👏👏
分类:
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