桃胶银耳莲子羹（隔水炖）

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  1.准备好材料，桃胶泡发二十四小时，期间多次换水挑清杂质，银耳泡发三十分钟以上，撕成小朵
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  2.把准备好的材料放入炖盅
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  3.把炖盅放入锅中，下面可以放张纸，可以防止水沸，进入炖盅
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  4.隔水炖需要炖两个小时以上哦！，出锅即可食用
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  5.银耳记得撕成小朵
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  6.桃胶要泡发够时间才能炖出胶的
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  7.排毒养颜必备哦

小窍门&温馨提示